Casa
saudável
Uma
casa saudável vai além de ecológica e sustentável. Os materiais e forma de
viver precisam estar numa sincronia que o bem-estar e saúde reinem para todos.
Inclusive a comunidade pode se beneficiar. Algo fácil? Talvez. Impossível? Não.
Tudo é possível. Os caminhos existem. Só precisam estar acessíveis a todos.
Com o
advento do ar-condicionado muitos lares e ambientes de trabalho não se preocupam
se o local terá ventilação ou receberá a incidência solar adequada. O que as
pessoas não se deram conta que é importante o ambiente ter circulação de ar e que
o sol além de energizador sua luminosidade traz salubridade para o local. Assim
como as construções grudadas umas nas outras muitas vezes impedem a ventilação
cruzada. O que renova o ar e ajuda a retirar poluentes do ambiente.
A maioria
das tintas e produtos industrializados utilizados nas construções podem emitir
um pouco de gases tóxicos. Com o tempo vão se diluindo. Mas quando em grande
quantidade ou quando o ambiente fica muito tempo fechado podem fazer mal para a
saúde como provocar alergias.
Pode
não ser possível ter o ambiente totalmente saudável. Atitudes podem ser tomadas
para irem transformando o local, tais como:
- Utilizar
ventilador de teto no exaustor ajuda a distribuir melhor o ar no ambiente,
principalmente com o uso do ar-condicionado.
- Abrir
as janelas para o ar circular e a luz natural entrar. Pelo menos alguns
momentos por dia.
-
Plantas são excelentes absorvedoras de poluentes de ambientes. Recomendadas
pela NASA que fez pesquisas a respeito, tais como: Espada de São Jorge, Ficus,
Gérbera, Jibóia, Samanbaia, Hera Inglesa, Tamareira Anã, Crisantemo, Dracena e
Antúrio.
-
Utilizar mais elementos naturais no ambiente como toalhas, lenções e roupas de
algodão e cerdas naturais. Evitam ter estática ao contato.
- Qualidade
da água: Evitar caixa d’água de amianto, utilizar filtros a base de carvão e
quando utilizar garrafas que sejam de material com “free besfenol”. Que é um
elemento poluente.
-
Ambiente ergonômico. Preparado tanto para a infância quanto para pessoas com
necessidades especiais. Como acessos e barras de apoio nos banheiros.
- Manutenções
preventivas mantem a qualidade e salubridade dos espaços.
Precisamos
cuidar a Síndrome do Edifício doente reconhecida pela Organização Mundial da Saúde
(OMS) como uma patologia. Onde a saúde é relegada pelo mal uso e conservação da
edificação. Cuidar do ambiente é cuidar da sua saúde. Numa casa saudável as
pessoas são mais felicidades e equilibradas.
Mais
informações sobre construções saudáveis em Selo Casa Saudável
Andrea dos Santos Leandro
Consultora em Harmonização de Espaços
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